„Fit werden, fit bleiben – Generation 60plus“
Ganzheitliches Bewegungstraining
mit smovey
Ich biete derzeit ein ganzheitliches Bewegungstraining mit smovey, speziell für die „Generation 60plus“.
Durch die Kombination von Kraft-, Ausdauer-, Koordinations– und
Gleichgewichtsübungen werden Körper und Gehirn gleichermaßen trainiert, außerdem macht’s Spaß! 🙂
Leih-smoveys sind vorhanden!
Zeit
Jeden Mittwoch von 17:00-18:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Ort
Abhängig von der Anzahl der Teilnehmer – entweder in der Kulturhalle Eggersdorf oder im Fitnessraum GH Niederleitner.
Um Anmeldung wird gebeten!
→ Kontakt
Kulturhalle Eggersdorf,
Schulgasse 3, 8063 Eggersdorf bei Graz
Gasthaus Niederleitner – Schöckllandhof,
Rabnitzstraße 25, 8063 Eggersdorf bei Graz
Kosten
Einzelstunden: € 9,-
10er-Block: € 80,-
Jeweils inkl. Leih-smoveys.
Die erste Stunde zum Kennenlernen ist gratis!
Ich freue mich auf Ihr Kommen!
